Préparation mentale & conseil en performance
Méthodes et suivis qui s’adaptent à vos besoins de performance individuels ou collectifs.
Méthode
Une base théorique
Ma méthode tire sa force de mon expérience sur le terrain auprès d’athlètes et traders de haut niveau ainsi que de mes connaissances théoriques en coaching mental et psychologie du sport. Mon objectif premier est de vous permettre d’acquérir toutes les connaissances indispensables à votre performance et que le plus rapidement possible vous soyez autonomes sur la partie théorique.
Un programme sur-
mesure
Puisque chaque athlète est différent, nous prendrons le temps nécessaire pour comprendre votre mode de fonctionnement spécifique et créer un programme sur mesure, entièrement personnalisé. Et surtout, qui vous permettra de lever les obstacles les plus perturbants dans votre quête de performance. Nous traiterons en premier les points les plus urgents afin de vous permettre d’obtenir des résultats le plus rapidement possible.
Des résultats
Si nous travaillons ensemble, c’est que nous partageons le même désir de haute performance. Donc, nous devons obtenir des résultats et c’est l’objectif principal de mon travail : vous permettre d’être le plus performant possible, le plus souvent possible et par conséquent d’obtenir les résultats que vous souhaitez.
Questions fréquentes
À quoi ressemble une séance ?
Une séance se déroule en visio et dure entre 1h et 1h30. Tout le contenu de notre séance est strictement confidentiel. Pendant cette séance, je vous transmettrai mon expérience et mes connaissances en coaching mental afin d’élaborer le programme le plus adapté à vos spécificités et objectifs. Le but : définir ensemble vos objectifs et lever les freins qui vous empêchent de les atteindre.
Est-il possible de bénéficier d’un suivi collectif ?
Oui, j’accompagne des équipes sportives et des groupes de travail à accomplir leurs objectifs. Pour plus de détails et un programme sur-mesure, je vous invite à remplir le formulaire de contact.
Quelques exemples de thématiques qu’on peut aborder ?
Ma méthode vise à optimiser votre concentration, vos prises de décisions, la formulation de vos objectifs, la gestion de vos émotions, la gestion de votre tilt, votre rapport à l’erreur, vos routines de performance…
Mon programme vise aussi à vous aider à mettre en place une méthode et une discipline de travail rigoureuse et efficace.
Combien ça coûte ?
Le prix de votre suivi va dépendre de vos besoins. Peut-être avez-vous seulement besoin du suivi de base, d’un nombre défini à l’avance de séances ou bien d’un suivi beaucoup plus poussé.
Le prix du suivi de base, comprenant une séance d’évaluation et 3 séances pour travailler sur les thématiques les plus urgentes est de 400€. Ensuite, le prix de la séance est de 150€.
Pour toute autre demande personnalisée, nous établirons le prix ensemble après avoir échangé sur vos besoins.
Demander un accès
Pour bénéficier de mes services, veuillez passer par une demande d’accès. Je limite volontairement le nombre d’athlètes que je coache afin de garantir un suivi personnalisé et de qualité. Soumettez votre demande dès maintenant pour profiter pleinement de mes services.